BLISS – Lo yoga: contribuire al benessere psicofisico della comunità

Continua il viaggio alla scoperta dei Partner del progetto Magliano Sport and Community Hub.

Ecco a voi L’a.s.d.c. Bliss-the evolving path of yoga

Chi siete e quali sono gli obiettivi della vostra associazione?

“L’a.s.d.c. Bliss-the evolving path of yoga nasce nel 2018 con il ritorno della dottoressa Valentina Limetti nella sua città natale, Lecce. Valentina ha riposto il suo impegno nel costituire l’associazione per diffondere i principi dello yoga appresi da grandi maestri indiani, e non solo, nei suoi anni di formazione e pratica personale. Nella pratica di Sattva Yoga si fondono tutti gli aspetti dello yoga condiviso dalla tradizione Himalayana: espansione del respiro ed energia vitale, pratica di posture chiamate asana che permettono al corpo di tonificarsi, rilassarsi e rigenerarsi, canto di mantra, meditazione e momenti di libera espressione del corpo.

Quale sarà il vostro contributo e quali saranno gli sport che andrete a proporre ai partecipanti del progetto?

L’associazione proporrà per il progetto “Magliano sport and community Hub” delle sessioni di soft yoga prevalentemente centrate sul respiro, la meditazione statica e dinamica, per contribuire al benessere psicofisico della comunità. Non mancheranno momenti di condivisione, risate e gioia a colori.”